判斷題良好的身體素質(zhì)是掌握運(yùn)動(dòng)技能、提高運(yùn)動(dòng)成績的基礎(chǔ)，也是衡量一個(gè)人體質(zhì)狀況的一個(gè)重要標(biāo)志。
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社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題
對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
題型：判斷題
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
題型：判斷題
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容（）
題型：多項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型：判斷題
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）
題型：單項(xiàng)選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）
題型：單項(xiàng)選擇題