填空題瑜伽闡述的方法,是從愚昧和幻覺中蘇醒,使心理的靈光主宰()。
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在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的?()
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瑜伽對自由的定義是()。
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
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站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
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核心肌肉群所起作用主要是()。
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后彎動作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
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內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
題型:單項選擇題