單項(xiàng)選擇題神經(jīng)肌肉本體感覺促進(jìn)法(PNF)的活動(dòng)模式為()

A.雙側(cè)對(duì)稱模式
B.雙側(cè)不對(duì)稱模式
C.雙側(cè)反轉(zhuǎn)模式
D.單側(cè)分離模式
E.螺旋對(duì)角線運(yùn)動(dòng)模式


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1.單項(xiàng)選擇題Rood認(rèn)為,從個(gè)體發(fā)育的規(guī)律來說,下列說法錯(cuò)誤的是()

A.先屈曲,后伸展
B.先內(nèi)收,后外展
C.先外展,后內(nèi)收
D.先尺側(cè)偏斜,后橈側(cè)偏斜
E.最后旋轉(zhuǎn)

2.單項(xiàng)選擇題靶心率(THR)是指()

A.運(yùn)動(dòng)終止后5分鐘時(shí)的心率
B.與運(yùn)動(dòng)應(yīng)該達(dá)到的適宜強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> C.亞極量負(fù)荷時(shí)的心率
D.與運(yùn)動(dòng)中絕不能超過的最高強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> E.以上都不對(duì)

3.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行抗阻運(yùn)動(dòng)時(shí),該肌群的肌力至少要在()

A.3級(jí)
B.3+級(jí)
C.4-級(jí)
D.4級(jí)
E.4+級(jí)

4.單項(xiàng)選擇題Rood技術(shù)中具有促進(jìn)作用的感覺刺激方法為()

A.輕微的關(guān)節(jié)擠壓
B.中度的溫?zé)岽碳?br /> C.快速擦刷
D.對(duì)肌腱止點(diǎn)處加壓
E.持續(xù)牽伸

5.單項(xiàng)選擇題下列不是關(guān)鍵點(diǎn)的是()

A.頭部
B.軀干
C.肩峰
D.肘部
E.拇指