單項選擇題第二十九屆奧運會在哪個國家舉辦?()
A、法國巴黎
B、中國北京
C、英國倫敦
D、日本東京
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1.單項選擇題人體在運動后,下列補(bǔ)充水的方法哪個是科學(xué)的?()
A、碳酸飲料
B、冰水
C、適量鹽水
D、果汁
2.單項選擇題運動處方一般應(yīng)包括哪些要素?()
A、運動量、運動強(qiáng)度等
B、運動項目、時間、地點等
C、運動目的、運動項目、運動強(qiáng)度、運動時間、運動頻率等
D、運動內(nèi)容、運動數(shù)量和質(zhì)量等
3.單項選擇題運動中韌帶扭傷的處理方法應(yīng)是先(),再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。
A.冷敷
B.熱敷
C.揉搓
D.抖動
4.單項選擇題奧林匹克五環(huán)是奧林匹克標(biāo)志,它是五大洲的象征,代表著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運動員在奧林匹克運動會上相見。其顏色排列為()
A、上面紅、黑、黃,下面藍(lán)、綠
B、上面藍(lán)、黑、紅,下面黃、綠
C、上面藍(lán)、黑、黃,下面紅、綠
D、上面黑、紅、黃,下面藍(lán)、綠
5.單項選擇題下列哪組食物鈣含量較高()
A、魚、豬肉、蔬菜
B、魚、豆類、海產(chǎn)品
C、蔬菜、水果、動物肝臟
D、瘦肉、水果、鴨肉
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運動鍛煉后整理活動有哪些方式()
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