單項選擇題每次日光浴后應多飲（）以防中暑和日射病。
A.冷水
B.冰水
C.飲料
D.開水或淡鹽水
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1.單項選擇題剛開始日光浴時因身體不太適應，時間不宜超過（）分鐘
A.5
B.10
C.20
D.30
2.單項選擇題每次進行日光浴前，先做走（）分鐘空氣浴，以免突然受到刺激而出現不良反應。
A.2-3
B.3-5
C.5-7
D.5-10
3.單項選擇題冷水浴鍛煉時間應在（）進行
A.早晨
B.中午
C.下午
D.晚上
4.單項選擇題冷水浴是指在（）攝氏度以下的冷水中進行淋浴、浸浴和擦身等
A.15
B.20
C.25
D.28
5.單項選擇題日光浴氣溫在（）攝氏度左右為宜。
A.15
B.20
C.25
D.28
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