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多項(xiàng)選擇題堅(jiān)持有氧鍛煉可以增強(qiáng)人們的心肺耐力，促進(jìn)人的身體健康，下列屬于有氧練習(xí)的是（）

A.拳擊
B.慢跑
C.跳高
D.舉重
E.游泳
F.跳繩
G.騎自行車

1.單項(xiàng)選擇題在旅游中要注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，下列傳染病能通過飲食傳播的是（）

A.艾滋病
B.流感
C.乙肝
D.肺結(jié)核

2.單項(xiàng)選擇題在體育活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)扭傷是比較常見的，如果你的同學(xué)不慎扭傷了踝關(guān)節(jié)，你應(yīng)當(dāng)為其做哪種應(yīng)急處理（）

A.按摩
B.冷敷
C.熱敷
D.貼膏藥

3.單項(xiàng)選擇題在體育鍛煉中，消耗的能量主要來自于（）

A.脂肪
B.磷脂
C.葡萄糖
D.蛋白質(zhì)

4.單項(xiàng)選擇題劇烈運(yùn)動(dòng)后。下列做法正確的是（）

A.立即停止活動(dòng)，進(jìn)行休息
B.馬上沐浴，消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量
C.遞減運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，逐漸結(jié)束運(yùn)動(dòng)
D.馬上補(bǔ)充水分和食物、減少運(yùn)動(dòng)消耗

5.單項(xiàng)選擇題從事中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，動(dòng)用的能源物質(zhì)有多種，參與供能的比例會(huì)增加，成為供能的主要特質(zhì)是（）

A.糖
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素