多項選擇題通過對影響肌肉最大力量因素的分析,發(fā)展最大力量的主要途徑有()
A.加大肌肉橫斷面積
B.增加肌肉中磷酸肌酸的儲備量,以加快工作中ATP的合成速度
C.提高肌肉間及肌纖維之間的協(xié)調性
D.改進和完善運動技能
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.多項選擇題人們發(fā)現(xiàn)了多種多樣的力量訓練方法,這些練習方法可依其產生力量過程中肌肉收縮的主要形式,區(qū)分為()和()
A.向心收縮
B.動力性練習
C.縮短收縮
D.靜力性練習
2.多項選擇題運用分解訓練法可集中精力完成專門的訓練任務,加強(),從而獲得更高的訓練效益。
A.主要技術動作
B.心理素質練習
C.能力練習
D.戰(zhàn)術配合環(huán)節(jié)
3.多項選擇題依據訓練負荷時氧代謝的特點,可分為()等。
A.有氧訓練法
B.無氧訓練法
C.無氧、有氧混合訓練法
D.有氧間歇訓練法
4.多項選擇題醫(yī)學、生物學中幫助運動員恢復的手段主要包括理療恢復手段。如()等
A.水浴
B.蒸氣浴
C.鹽浴
D.含氧浴
5.多項選擇題我國目前現(xiàn)行的是三級訓練體制,包括()這樣三個層次,各自擔負著多年巡禮啊你過程中不同階段的訓練任務。
A.中、小學課外訓練
B.業(yè)余體校和競技運動學校的訓練
C.高校的訓練
D.優(yōu)秀運動隊的訓練
最新試題
肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點上。
題型:判斷題
電擊傷至雙上肢燒傷后的胸外心臟按壓,血壓>60mmHg 證明已經恢復,即可停止。
題型:判斷題
蒸發(fā)冷凍時要注意距離、時間和間隔,否則極易凍傷。
題型:判斷題
冷療時如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應該繼續(xù),不會有危險。
題型:判斷題
當骨折發(fā)生時,都會聽到碎骨聲。
題型:判斷題
腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。
題型:判斷題
小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。
題型:判斷題
肩鎖關節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重,但此后會逐漸加重,上肢不能下垂,外展或上舉時疼痛,提重物時疼痛加重。
題型:判斷題
傷后鍛煉可以防止骨質疏松和肌肉攣縮。
題型:判斷題
腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核,增強腰背肌力量。
題型:判斷題