單項(xiàng)選擇題()有穩(wěn)定情緒的作用,進(jìn)而消除緊張與壓力。
A.肩式呼吸
B.潛呼吸
C.深呼吸
D.胸式呼吸
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽具有穩(wěn)定(),減低壓力與消除精神緊張,達(dá)到心理安定、情緒增進(jìn)的功效。
A.副交感神經(jīng)
B.自主神經(jīng)
C.中樞神經(jīng)
D.末梢神經(jīng)
2.單項(xiàng)選擇題瑜伽通過(guò)呼吸訓(xùn)練、()、及意識(shí)冥想的引導(dǎo)來(lái)達(dá)到身心整合、心理純凈的最高境界。
A.體位法
B.心靈
C.肌肉
D.韌帶
3.單項(xiàng)選擇題比較注重生理效果的()已成為世界流行的主流。
A.王瑜伽
B.哈達(dá)瑜伽
C.奉愛瑜伽
D.業(yè)瑜伽
4.單項(xiàng)選擇題大約在公元前300年時(shí),印度圣哲派坦佳里(pantanjali)創(chuàng)作了(),印度瑜伽在其基礎(chǔ)上得以最后成形。
A.《奧義書》
B.《薄伽梵歌》
C.《瑜伽經(jīng)》
D.《梨俱吠陀》
5.單項(xiàng)選擇題印度圣哲派坦佳里(pantanjali)創(chuàng)作了(),印度瑜伽在其基礎(chǔ)上得以最后成形。
A.《吠陀經(jīng)》
B.《瑜伽經(jīng)》
C.《梨俱吠陀》
D.《薄伽梵歌》
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