問答題簡單闡述瑜伽的九大排毒器官？
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以下不屬于站立前屈式動作要領的是（）。
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瑜伽對自由的定義是（）。
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如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
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頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。
題型：單項選擇題
練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。
題型：多項選擇題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
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拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的？（）
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站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式？（）
題型：單項選擇題