多項選擇題健康不僅指生理健康,而且還指()。
A.心理健康
B.口腔衛(wèi)生
C.良好的社會適應(yīng)
D.身體缺陷
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1.多項選擇題下列有助于消除疲勞的措施有()。
A.良好的睡眠與安靜的休息
B.強(qiáng)度大的活動
C.按摩、電療等物理性手段
D.活動性休息
2.多項選擇題下列哪些措施對推遲疲勞出現(xiàn)有一定作用()。
A.注意發(fā)展與運(yùn)動項目相適應(yīng)的供應(yīng)能力
B.避免身體局部負(fù)擔(dān)過重
C.增大練習(xí)密度
D.加強(qiáng)意志品質(zhì)與心理訓(xùn)練
3.多項選擇題出現(xiàn)肌肉酸痛,下列有助于緩解疼痛的措施有()。
A.按摩
B.大強(qiáng)度練習(xí)
C.伸展練習(xí)
D.熱敷
4.多項選擇題腰部柔韌練習(xí)的方法有()。
A.前俯腰
B.后俯腰
C.側(cè)彎腰
D.甩腰
5.多項選擇題下列屬于腰部活動的是()。
A.轉(zhuǎn)腰
B.腰部繞環(huán)
C.甩腰
D.頸部拉伸
最新試題
武術(shù)中的“單刀”,刀法主要有()。
題型:單項選擇題
練習(xí)武術(shù)時,如何提高耐力()?
題型:單項選擇題
以下哪項不是武術(shù)中的“棍的種類”()?
題型:單項選擇題
以下哪種武術(shù)流派注重下盤功夫()?
題型:單項選擇題
練習(xí)武術(shù)時,如何提高平衡能力()?
題型:單項選擇題
練習(xí)武術(shù)時,如何提高協(xié)調(diào)性()?
題型:單項選擇題
以下哪項不是武術(shù)中的“鞭桿”技法()?
題型:單項選擇題
以下哪項不是武術(shù)中的“劍法”()?
題型:單項選擇題
以下哪種武術(shù)流派注重內(nèi)功修煉()?
題型:單項選擇題
以下哪種武術(shù)強(qiáng)調(diào)以柔克剛()?
題型:單項選擇題