單項(xiàng)選擇題下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
A.局部有不同程度的鈍痛或刺痛、撕裂痛
B.充血水腫或皮下淤血、青紫
C.活動范圍受限
D.高燒
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1.單項(xiàng)選擇題存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動,容易出現(xiàn)()等癥狀。
A.頭暈、心慌、眼黑
B.惡心、嘔吐
C.皮下水腫
D.抽筋
2.單項(xiàng)選擇題老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運(yùn)動出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()
A.中投
B.運(yùn)球上籃
C.背后傳球
D.持球突破
3.單項(xiàng)選擇題籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
A.慢走
B.靜態(tài)拉伸
C.動態(tài)拉伸
D.慢跑
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動后吃()可補(bǔ)充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
A.香蕉
B.葡萄
C.西瓜
D.火龍果
5.單項(xiàng)選擇題大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
A.半天
B.2-3天
C.3-4天
D.4天
最新試題
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
題型:單項(xiàng)選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動素質(zhì)()
題型:單項(xiàng)選擇題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
題型:單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動后吃()可補(bǔ)充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
題型:單項(xiàng)選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
針對搶籃板球時,對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()
題型:單項(xiàng)選擇題
針對投籃時,持球手法不正確,五指未自然分開,手心托球的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動作,不包含()
題型:單項(xiàng)選擇題
在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
題型:單項(xiàng)選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()
題型:單項(xiàng)選擇題
籃球運(yùn)動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。
題型:判斷題