單項(xiàng)選擇題小明的最高心率為220次/分,安靜時(shí)的心率為60次分,他想達(dá)到70%的強(qiáng)度,那么他的最佳運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為()

A.170次/分
B.172次分
C.180次/分
D.182次分


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1.單項(xiàng)選擇題(有爭(zhēng)議)以下不屬于體育健身消費(fèi)的是()。

A.購(gòu)買奧運(yùn)會(huì)門票
B.購(gòu)買游冰年卡
C.滑雪培訓(xùn)
D.參與廣場(chǎng)舞大賽的交通費(fèi)

2.單項(xiàng)選擇題以下關(guān)于運(yùn)動(dòng)性猝死機(jī)制的敘述錯(cuò)誤的是()。

A.人體在過(guò)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),機(jī)體需氧急劇增加
B.代謝速率加快,血液中的兒茶酚水平增高,容易引起心肌缺氧,表現(xiàn)為急性心肌梗塞
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)電解質(zhì)和激素內(nèi)分泌的改變與心律失常無(wú)關(guān)
D.某些嚴(yán)重心律失常,可以直接導(dǎo)致心臟驟停,從而使運(yùn)動(dòng)者發(fā)生猝死

3.單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動(dòng)員追求形體美觀,要通過(guò)力量訓(xùn)練來(lái)()

A.改變肌纖維的類型
B.刺激肌肉收縮動(dòng)員肌纖維的數(shù)量
C.提高對(duì)肌肉神經(jīng)系統(tǒng)的控制能力
D.增大肌肉的生理橫切面積

4.單項(xiàng)選擇題神經(jīng)系統(tǒng)是由位于顱腔和椎管內(nèi)的和脊髓,以及與腦和脊髓相連的()組成

A.周邊神經(jīng)
B.中樞神經(jīng)
C.周圍神經(jīng)
D.中間神經(jīng)

最新試題

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()

題型:多項(xiàng)選擇題

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性,說(shuō)明()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()

題型:多項(xiàng)選擇題

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹(shù)立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

題型:判斷題