多項選擇題輪滑運動員短距離滑跑的專項耐力取決于（）

A.神經(jīng)肌肉器官的專項工作能力
B.乳酸及糖酵解的無氧供能功率
C.肌肉爆發(fā)力
D.動作速度和滑跑時能否經(jīng)濟地使用能源


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1.多項選擇題速度輪滑運動員進行力量練習時應按（）標準選擇練習方法。

A.肌肉收縮緊張的外部形式
B.肌肉收縮緊張的內部特征
C.注意練習的動作結構應極像滑跑的蹬地用力動作
D.符合滑跑動作的生物力學特點：開始姿勢、杠桿臂長度、肌肉用力角度的變化、收縮前肌肉的狀態(tài)等

2.多項選擇題速度輪滑運動員可常采用的提高速度的練習手段有（）

A.聽信號的各種反應訓練
B.提高速度的各種專門性動作及輔助性訓練
C.提高頻率的訓練
D.提高動力性力量、快速力量和爆發(fā)力的訓練

3.多項選擇題速度訓練的特點有（）

A.高強度
B.持續(xù)時間短
C.對機體刺激深刻
D.運動量大

4.多項選擇題提高速度輪滑運動員的速度應著重訓練（）

A.爆發(fā)力、絕對速度和短距離沖刺能力
B.反應和起動速度，以及在最短時間內發(fā)揮最大速度的能力
C.保證最大動作幅度的同時，提高動作速度和頻率
D.具備在一定時間內保持速度的能力

5.多項選擇題輪滑運動員提高速度就是要（）

A.提高反應速度
B.提高肌肉的收縮速度
C.加快最大動作頻率
D.加快蹬地速度