A.手腕
B.尾椎
C.前臂
D.膝蓋
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A.身體平衡掌握不好
B.學(xué)習(xí)新動(dòng)作、技術(shù)不固定
C.起跑階段運(yùn)動(dòng)員互相擠撞
D.場地滑
A.及時(shí)補(bǔ)充
B.忌服過冷的水
C.少量多次
D.飲水速度不可過猛
A.注意力保持高度集中
B.避免嘻笑打鬧
C.滑行中應(yīng)沿逆時(shí)針方向滑行
D.技術(shù)動(dòng)作不變形
A.配備好鞋等物品
B.學(xué)習(xí)和掌握一些自我保護(hù)動(dòng)作和方法
C.充分熱身
D.選擇平整安全的場地
A.一定要佩帶質(zhì)量有保證的全套防護(hù)用具
B.摔倒時(shí)，以全身力量向前撲倒，盡量分散跌倒的撞擊力，避免后坐或讓單一部位承受強(qiáng)大的沖擊力
C.跌倒時(shí)，手會(huì)自然而然地?fù)卧诘孛嫔希藭r(shí)應(yīng)注意手指朝向前方，讓身體重量順著關(guān)節(jié)彎曲的方向下壓
D.滑倒時(shí)可以利用腰力扭轉(zhuǎn)身體順勢站起，或通過放松全身，讓身體自然在地上滾動(dòng)以緩沖突然的撞擊力
最新試題
在每次鍛煉過程中，動(dòng)力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長。
原地測向松開單向開關(guān)時(shí)，接收任一電臺(tái)都會(huì)有（）個(gè)響音面。
（）波段的無線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射（或折射）回到地面，才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
“踢腿”中，腿上踢時(shí)，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為（）的國球。
80米波長測向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有（）條啞點(diǎn)線。
80米波長發(fā)射臺(tái)地線是基本（）架設(shè)的。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
在尋找電臺(tái)的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)酰瑧?yīng)（）
（）是國際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。