問答題老年人體育健身應(yīng)注意的體育衛(wèi)生要求有哪些？

參考答案：

①認真遵循體育健身鍛煉原則；
②注意調(diào)節(jié)好呼吸；
③結(jié)群、結(jié)伴鍛煉；
④體育健身與衛(wèi)生保健、防病和治病相結(jié)合。