單項選擇題應(yīng)當(dāng)根據(jù)兒童的年齡及生理特點安排體格鍛煉,()提高兒童身體素質(zhì)。

A.掌握適宜的運動強度,保證運動量
B.掌握適宜的運動時間與節(jié)奏
C.保證適宜的運動密度
D.保持較大的運動量


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