單項選擇題正常睡眠時，在入睡后最初的多少分鐘，會從慢波睡眠的入睡期進(jìn)入淺睡期和中度睡眠期（）

A.10-20
B.20~30
C.30~40
D.40-50
E.50-60


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1.單項選擇題在使用安眠藥期間可以（）

A.喝酒
B.抽煙
C.喝咖啡
D.喝含有酒精的飲料
E.睡前聽音樂

2.單項選擇題活動對呼吸系統(tǒng)的影響嚴(yán)重時，會出現(xiàn)（）

A.限制有效通氣
B.影響呼吸道分泌物的排出
C.墜積性肺炎
D.呼吸性酸中
E.呼吸性堿中毒

3.單項選擇題等長練習(xí)的缺點是（）

A.增加肌肉張力
B.不改變肌肉長度
C.預(yù)防肌肉菱縮
D.不引起明顯的關(guān)節(jié)運動
E.以增加靜態(tài)肌力為主

4.單項選擇題下列哪個是快波睡眠的特點（）

A.可被外界的聲響或說話聲驚醒
B.進(jìn)人睡眠狀態(tài)，仍易被驚醒
C.睡眠逐漸加深
D.可出現(xiàn)夢游和遺尿
E.夢境在此期出現(xiàn)