A.身體姿勢
B.球的落點
C.手腳協(xié)調配合
D.步法靈活
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A.采用原地上步、撤步或跨步的雙腳起跳方法
B.強調根據(jù)對手和投籃隊員位置所處位置,正確判斷籃板球反彈方向、距離
C.盡量擴大制空范圍,兩臂同時伸向球的落點方向
D.獲球后,可將球置于頭上或胸腹間,以便保護球和迅速與其他進攻動作銜接
A.分解動作示范
B.慢速示范
C.加速的完整動作示范
D.正面和側面示范
A.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范、常見或易犯錯誤示范
B.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范、常見或易犯錯誤示范、練習方法示范
C.完整動作示范、分解動作示范、常見或易犯錯誤示范、練習方法示范
D.完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范
A.五指并攏,掌心朝前
B.手指自然張開,掌心相對
C.五指繃直,掌心相對
D.手指自然張開,呈半圓形,并伸臂迎球
A.分化階段-泛化階段-鞏固階段-自動化階段
B.泛化階段-鞏固階段-分化階段-自動化階段
C.泛化階段-分化階段-自動化階段-鞏固階段
D.泛化階段-分化階段-鞏固階段-自動化階段
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