單項選擇題攀巖時，如何避免過度疲勞（）？
A.頻繁休息
B.快速攀爬
C.減少攀爬時間
D.不休息
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1.單項選擇題以下哪種不是攀巖的休息姿勢（）？
A.靠在巖壁上
B.坐在巖壁上
C.懸掛在空中
D.躺在地上
2.單項選擇題以下哪種不是攀巖的體能訓練項目（）？
A.游泳
B.舉重
C.跑步
D.俯臥撐
3.單項選擇題以下哪種不是攀巖的心理訓練方法（）？
A.冥想
B.模擬比賽
C.看電影
D.自我暗示
4.單項選擇題以下哪種不是攀巖的手部保護措施（）？
A.戴手套
B.擦鎂粉
C.纏繃帶
D.涂指甲油
5.單項選擇題以下哪種不是攀巖繩的類型（）？
A.動力繩
B.靜力繩
C.尼龍繩
D.半靜力繩