多項(xiàng)選擇題在進(jìn)行核心力量訓(xùn)練過程中,如何進(jìn)階?()
A.增加負(fù)重
B.增加不穩(wěn)定點(diǎn)
C.增加支撐的力矩
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2.判斷題平板支撐就是核心力量訓(xùn)練。
3.多項(xiàng)選擇題在結(jié)束放縱部分,足球主要強(qiáng)調(diào)的是()。
A.筋膜放松
B.動(dòng)態(tài)牽拉
C.靜態(tài)牽拉
D.不牽拉
最新試題
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