體育理論基礎單項選擇題每日一練(2020.06.09)

來源：考試資料網(wǎng)

1 大學生往由于學習、看小說、打牌、下權(quán)、跳舞等活動過度，搞破正常的生活規(guī)律，影響睡眠的節(jié)奏，致使精神長期處于緊張狀態(tài)，導致大腦皮層的興奮與抑制發(fā)生紊亂，造成（）

2 發(fā)達國家-----%的死亡是由不良生活習慣造成的（）

3 超量恢復有：工作階段，相對恢復階段，（）復原階段等四個階段

4 重復鍛煉方法中重復的（），是決定健身效果的關(guān)鍵。確定和調(diào)節(jié)重復的次數(shù)和時間，應考慮項目特點，也要考慮身體的承受能力。

5 耐力可分為肌肉耐力和（）。