單項選擇題運動飲料中含有普通飲用水中沒有的（）和（），是運動過程中補(bǔ)充補(bǔ)液的最佳選擇。因此，運動前、中、后都應(yīng)科學(xué)補(bǔ)充。（）

A.電解質(zhì)和糖
B.蛋白質(zhì)和電解質(zhì)
C.無機(jī)鹽和糖
D.礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)


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3.單項選擇題體育課前，老師讓體育委員小明一起幫忙檢查雙杠，為后續(xù)的雙杠教學(xué)做好課前準(zhǔn)備。你認(rèn)為有哪些準(zhǔn)備工作需要做呢？（）

A.檢查雙杠是否有松動
B.檢查雙杠是否在同一個高度上
C.檢查雙杠保護(hù)墊是否擺放合理
D.以上都是

5.單項選擇題排球比賽中，小明高高躍起去攔網(wǎng)，只聽見“啊”的一聲，由于手型動作錯誤，小明的鼻子被對方球員的球重重的扣在了鼻子上，他一抹鼻子發(fā)現(xiàn)手上全是血。此時，小明正確的做法應(yīng)該是？（）

A.用手指抵住鼻腔止血
B.立即停止練習(xí)，可用醫(yī)用棉球填塞鼻孔內(nèi)壓迫止血
C.躺在地上，靜待流血停止
D.用紙巾塞住鼻腔后繼續(xù)比賽