問答題健美操鍛煉經(jīng)期衛(wèi)生應注意什么？

參考答案： 月經(jīng)期的鍛煉應因人而異。身體健康、月經(jīng)正常者，在月經(jīng)期進行適當運動，可減輕身體負擔和煩躁等不良反應，起到調節(jié)情緒、舒筋活...