單項(xiàng)選擇題不屬于中等運(yùn)動(dòng)量的鍛煉()
A.30min60%最大攝氧量
B.45min55最大攝氧量
C.60min50%最大攝氧量
D.15min70%最大攝氧量
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)中,一般用什么進(jìn)行呼吸,除非有特殊的指示。()
A.鼻子
B.嘴
C.鼻子和嘴一起
D.不呼吸
2.單項(xiàng)選擇題日常生活中大部分人是用什么呼吸的,這種呼吸方法比較短而淺,不能更好地利用肺部的功能。()
A.腹部
B.胸部
C.全身
D.嘴式
3.單項(xiàng)選擇題瑜伽的精髓是什么。它是用來(lái)控制身體的放松、穩(wěn)定、平穩(wěn),以達(dá)到身心合一的境界。()
A.大腦
B.呼吸
C.腿部
D.皮膚
4.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽應(yīng)該保持空腹,最好在飯后幾個(gè)個(gè)小時(shí)后練習(xí)。()
A.2
B.1
C.4
D.1.5
5.單項(xiàng)選擇題瑜伽一詞最早見(jiàn)于《吠陀》和《奧義書(shū)》,是梵文“yogA.”的音譯,是古印度六大什么派別之一,有著結(jié)合、合一的意思。()
A.哲學(xué)
B.數(shù)學(xué)
C.天文
D.文學(xué)
最新試題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)()。
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拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來(lái)的?()
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“生命”的“生”意味著什么?()
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核心肌肉群有兩個(gè)提法,分別是()。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
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以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
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核心肌肉群所起作用主要是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題