多項選擇題提高散打運動員有氧能力的訓練方法正確的有哪些?()
A.長時持續(xù)訓練方法
B.有氧間歇訓練方法
C.短時重復訓練方法
D.短時持續(xù)訓練方法
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1.單項選擇題選擇發(fā)展力量耐力的練習時,必須創(chuàng)造與散打比賽活動特點相適應的條件,采用的練習在內外結構上應與比賽活動近似,并力求體現出明顯的力量特征。例如,多次重復的拳法、腿法練習應力圖表現高水平的();多次重復的摔布人或摔法練習應盡可能發(fā)揮(),提高運動員對反復完成比賽活動的相應力量性工作的適應能力。
A.速度力量和爆發(fā)力;最大力量和爆發(fā)力
B.最大力量和爆發(fā)力;速度力量和爆發(fā)力
C.啟動力量和爆發(fā)力;最大力量和爆發(fā)力
D.最大力量和爆發(fā)力;啟動力量和爆發(fā)力
4.名詞解釋體力
最新試題
武術散打具有()、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。
題型:單項選擇題
用轉身鞭拳進攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
題型:判斷題
當我方比分絕對劣勢時,且比賽時間所剩不多,可以使用哪種戰(zhàn)術扭轉戰(zhàn)局,反敗為勝?()
題型:單項選擇題
臺邊戰(zhàn)術的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。
題型:判斷題
2002年,上海舉辦了第一屆世界杯武術散打比賽,此后每()年舉辦一次世界杯武術散打比賽。
題型:單項選擇題
反擊時注意格擋對方進攻動作,避免失分,進行合理有效的格擋反擊。
題型:判斷題
()朝武舉制的推行,大大促進了武術的發(fā),練武之風盛行。
題型:單項選擇題
講解教學法要簡明扼要,突出要點,邏輯性強,語言生動,富有啟發(fā)性。
題型:判斷題
要快速地完成散打攻防技術,肌肉力量是基礎,正確掌握用力技法是關鍵,避免動作的“()”是根本。
題型:單項選擇題
武術散打防守技術要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協調,這要求防守時的整體性、()。
題型:單項選擇題