多項(xiàng)選擇題科學(xué)鍛煉鍛煉的五個(gè)方面中，（）等三個(gè)方面對(duì)預(yù)防損傷較為重要。
A.全面性
B.經(jīng)常性
C.漸進(jìn)性
D.個(gè)別性
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1.多項(xiàng)選擇題日光浴是一種利用日光進(jìn)行鍛煉和防治慢性病的方法，按波長劃分，日光可分為（）和可見光。
A.紅外線
B.紫外線
C.X射線
D.熱光波
2.單項(xiàng)選擇題屬于無氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是（）。
A、爬山
B、游泳
C、自行車
D、跳遠(yuǎn)
3.多項(xiàng)選擇題下列不屬于有氧無氧混合運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目是（）。
A.排球
B.籃球
C.足球
D.跳高
4.多項(xiàng)選擇題現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)處方要求包括三種運(yùn)動(dòng)種類，即有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)和力量性運(yùn)動(dòng)，下面（）項(xiàng)目屬于有氧性運(yùn)動(dòng)。
A.健身跑
B.自行車
C.廣播操
D.跳繩
5.多項(xiàng)選擇題在一次運(yùn)動(dòng)中通常分三部分進(jìn)行，屬于其中之一的部分是（）。
A.開始部分
B.結(jié)束部分
C.訓(xùn)練部分
D.放松部分
最新試題
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng)，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
晨脈是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo)，下列不正確的描述是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)
題型：名詞解釋
運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題
下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的研究內(nèi)容？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
麥?zhǔn)显囼?yàn)陽性，提示可能是下列哪種損傷？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪些是運(yùn)動(dòng)中的安全注意事項(xiàng)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪種情況下的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
題型：填空題