單項選擇題某成人每日攝入總能量達(dá)到需要,碳水化合物占總熱能的30%,脂肪占40%。蛋白質(zhì)30%,為了達(dá)到平衡膳食的要求,應(yīng)提高攝入的食物的種類是()。
A.谷類
B.肉類
C.蛋類
D.蔬菜
E.水果
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1.單項選擇題下列哪種食物中的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)()。
A.大米
B.玉米
C.大豆及豆制品
D.面粉
E.麥片
2.單項選擇題為了提高碳水化合物在膳食中的供能比例,應(yīng)提高攝入的食物的種類是()。
A.谷類
B.肉類
C.蛋類
D.蔬菜
E.水果
3.單項選擇題成人攝入混合膳食時,因食物特殊動力作用所消耗的能量約相當(dāng)于基礎(chǔ)代謝的()。
A.5%
B.10%
C.15%
D.20%
E.12%
4.單項選擇題每克脂肪在體內(nèi)氧化可產(chǎn)生()。
A.16.81kJ
B.4kcal
C.16.74kJ
D.36.7kJ
E.4.184kcal
5.單項選擇題與基礎(chǔ)代謝無關(guān)的因素是()。
A.年齡
B.體力勞動強度
C.體型
D.性別
E.氣溫