單項(xiàng)選擇題年齡越小,全面身體鍛煉的比重是()

A.越大
B.越小
C.不變
D.各一半
E.占1/3


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1.單項(xiàng)選擇題全面身體發(fā)展原則是指()

A.全面發(fā)展身體的各個(gè)部位、各器官系統(tǒng)的功能,各種身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力
B.全面提高各種運(yùn)動(dòng)技能
C.全面提高身體各部分功能
D.全面發(fā)展身體素質(zhì)
E.全面發(fā)展基本活動(dòng)能力

2.單項(xiàng)選擇題準(zhǔn)備活動(dòng)與賽前狀態(tài)在作用上相同之處為()

A.推遲疲勞出現(xiàn)
B.縮短進(jìn)入工作狀態(tài)
C.防止外傷
D.加速恢復(fù)過程
E.以上都不是

3.單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)過程中,能量物質(zhì)的消耗與恢復(fù)的關(guān)系是()

A.消耗多于恢復(fù)
B.消耗少于恢復(fù)
C.消耗與恢復(fù)相等
D.只消耗不恢復(fù)
E.不同運(yùn)動(dòng)階段二者的關(guān)系不同

4.單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)時(shí),當(dāng)機(jī)體內(nèi)能量物質(zhì)因消耗大于恢復(fù)而逐漸減少時(shí),各器官系統(tǒng)工作是()

A.逐漸下降
B.逐步提高
C.仍保持不變
D.明顯下降
E.下降至某一水平后保持不變

5.單項(xiàng)選擇題跑步后人體出汗較多,水分消耗較大,這時(shí)應(yīng)馬上()

A.大量飲水
B.分多次少量適當(dāng)飲水
C.洗熱水澡
D.少量飲水