判斷題魚式能打開胸腔，防止駝背，使呼吸更加通暢。
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頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
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后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）
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“瑜伽”一詞的詞義是（）。
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站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
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瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
題型：單項(xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是（）。
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在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
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內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
題型：單項(xiàng)選擇題