判斷題手杖式要保持骨盆正位，脊柱延展，改善糾正不良坐姿。
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3.單項(xiàng)選擇題下犬式大腿（）側(cè)肌肉收緊，向（）側(cè)旋轉(zhuǎn)。
A.前；內(nèi)
B.后；內(nèi)
C.后；外
D.前；外
4.單項(xiàng)選擇題板式從腳到頭部保持一條（）線。
A.直
B.橫
C.弧
D.曲
5.單項(xiàng)選擇題下犬式手指張開(kāi)撐地，（）指朝前方。
A.拇
B.食
C.中
D.無(wú)名
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幻椅式的呼吸方法是（）。
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