單項選擇題人體能量平衡是健康的基礎,能量消耗包括基礎代謝、體力活動和食物熱效應。食物特殊動力作用又稱食物熱效應,選出哪組數(shù)字是按脂肪、糖類和蛋白質(zhì)的熱效應排列的()。
A.30%,4%,6%
B.6%,4%,30%
C.30%,6%,4%
D.4%,6%,30%
E.6%,30%,4%
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1.單項選擇題人體能量平衡是健康的基礎,能量消耗包括基礎代謝、體力活動和食物熱效應?;A代謝率的含義是()。
A.靜臥、清醒而禁食4h能量消耗
B.靜臥、放松而清醒時能量消耗
C.靜臥、放松而熟睡時能量消耗
D.處于基礎代謝狀態(tài)下,每小時每平方米體表面積的能量消耗
E.人體處于恒溫條件下,平靜呼吸時的能量消耗
2.單項選擇題人體能量平衡是健康的基礎,能量消耗包括基礎代謝、體力活動和食物熱效應。基礎代謝測定比較困難,現(xiàn)用靜息代謝率表示,其方法是()。
A.安靜狀態(tài),恒溫條件下測定
B.靜臥、放松熟睡狀態(tài)下測定
C.全身休息狀態(tài),禁食4h測定
D.禁食12h,靜臥測定
E.禁食12h放松測定
3.單項選擇題食物特殊動力作用是指人體在攝食過程中,對食物中營養(yǎng)素進行消化、吸收、代謝轉化等額外消耗的()。
A.維生素
B.能量
C.蛋白質(zhì)
D.脂肪
E.碳水化合物
4.單項選擇題每克糖類可提供能量()。
A.1.67kJ(0.4kcal)
B.16.74kJ(4.0kcal)
C.37.66kJ(9.0kcal)
D.167.36kJ(40kcal)
E.376.56kJ(90kcal)
5.單項選擇題蛋白質(zhì)的食物熱效應相當于本身產(chǎn)生能量的()。
A.1%~3%
B.5%~6%
C.8%~10%
D.10%~15%
E.30%
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1g脂肪體內(nèi)完全燃燒產(chǎn)生的能量為()。
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現(xiàn)在國際和我國通用的能量單位是()。
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基礎代謝率的含義是()。
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下列哪種食物特殊動力作用最強()。
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人體的熱能來源于膳食中蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,它們在體內(nèi)的產(chǎn)熱系數(shù)分別為:()
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安全攝入范圍位于()。
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一般混合膳食中蛋白質(zhì)的吸收率為()。
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1g乙醇體內(nèi)完全燃燒產(chǎn)生的能量為()。
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下列屬于微量營養(yǎng)素的是()。
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1g碳水化合物體內(nèi)徹底燃燒產(chǎn)生的能量為()。
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