單項(xiàng)選擇題舉重運(yùn)動員常需要控制或減輕體重。安全和適宜的減重速度是每周減()。

A.1kg
B.1.5kg
C.2kg
D.2.5kg
E.3kg


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5.單項(xiàng)選擇題不同的加工、烹調(diào)及儲存方法會影響食物的營養(yǎng)價值。使新鮮蔬菜中維生素C丟失較多的是()。

A.先切后洗
B.先洗后切
C.現(xiàn)炒現(xiàn)切
D.急火快炒
E.開水快汆