單項選擇題制定運動處方要注意把握好鍛煉內容的合理搭配，主要是指（）
A、課外鍛煉的內容和體育課的學習內容相結合
B、個人興趣與實際需要相結合
C、不同身體素質之間以及身體素質練習與其他活動有機結合
D、A、B和C
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1.單項選擇題健美操運動世界重大賽事有：健美操世界錦標賽、世界杯賽、世界冠軍賽、世界巡回賽和世界大學生健美操賽。（）還未舉行。
A、世界冠軍賽
B、世界巡回賽
C、世界大學生健美操賽
2.單項選擇題（）年，國際奧委會恢復了中國奧委會在國際奧委會中的合法地位。
A、1979
B、1976
C、1958
D、1972
3.單項選擇題競技健美操可分為單人、混合雙人、三人和（）
A、四人
B、五人
C、六人
4.單項選擇題運動處方的四大要素是：運動項目、運動時間、運動頻度和運動（）
A、目的
B、強度
C、條件
D、原則
5.單項選擇題哪個動作可以主要練習腹部肌肉：（）
A、仰臥舉腿
B、仰臥起坐
C、A、和B、都是