單項(xiàng)選擇題單腳蝗蟲式可以很好的美化()
A:腹部線條
B:臀部線條
C:背部曲線
D:胸部線條
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽的對人體的作用有哪些()
A.使人的體形變的更加勻稱、線條優(yōu)美
B.使發(fā)揮不夠正常的神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常功能
C.防止內(nèi)分泌系統(tǒng)工作情況失常,來保持身體健康
D.abc都對
2.單項(xiàng)選擇題瑜伽的分類方法有很多種,以下哪種分類是正確的()
A.練習(xí)主體分類
B.瑜伽環(huán)境分類
C.瑜伽功能分類
D.abc都對
3.單項(xiàng)選擇題牛面式的功效以下哪種說法是正確的()
A.增強(qiáng)體質(zhì)
B.增強(qiáng)腿部力量
C.預(yù)防肩周炎,增強(qiáng)骨盆與膝關(guān)節(jié)的彈性
D.減少腰部脂肪
4.單項(xiàng)選擇題云雀式的功效以下哪種說法正確()
A.增強(qiáng)身體注意力
B.促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝
C.消除手臂肌肉
D.增強(qiáng)腿部力量
5.單項(xiàng)選擇題樹式的功效以下哪種說法正確()
A.增強(qiáng)身體的平衡及注意力
B.增強(qiáng)手臂力量
C.消除手臂肌肉
D.abc都對
最新試題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
展臂式的功效有哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會(huì)對()有很好的作用。
題型:單項(xiàng)選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
題型:單項(xiàng)選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
題型:單項(xiàng)選擇題