A.先呼吸，再動(dòng)作
B.先動(dòng)作結(jié)束，再呼吸結(jié)束
C.呼吸的深淺能量會(huì)影響動(dòng)作的幅度
D.呼吸大于動(dòng)作
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A：腹部線條
B：臀部線條
C：背部曲線
D：胸部線條
A.使人的體形變的更加勻稱、線條優(yōu)美
B.使發(fā)揮不夠正常的神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常功能
C.防止內(nèi)分泌系統(tǒng)工作情況失常，來(lái)保持身體健康
D.abc都對(duì)
A.練習(xí)主體分類
B.瑜伽環(huán)境分類
C.瑜伽功能分類
D.abc都對(duì)
A.增強(qiáng)體質(zhì)
B.增強(qiáng)腿部力量
C.預(yù)防肩周炎，增強(qiáng)骨盆與膝關(guān)節(jié)的彈性
D.減少腰部脂肪
A.增強(qiáng)身體注意力
B.促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝
C.消除手臂肌肉
D.增強(qiáng)腿部力量
最新試題
展臂式的功效有哪些？（）
練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
幻椅式的呼吸方法是（）。
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。
瑜伽對(duì)自由的定義是（）。