填空題瑜伽是一個通過（），幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。
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站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：單項選擇題
“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。
題型：單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。
題型：單項選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：單項選擇題
練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。
題型：多項選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：單項選擇題