問答題瑜伽療法的10種功效是什么？
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核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
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頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
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“瑜伽”一詞的詞義是（）。
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展臂式的功效有哪些？（）
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內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。
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“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題