A.補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)雙臂、要不、背部和髖關(guān)節(jié)
B.按摩腹部臟器，放松肩關(guān)節(jié)和脊柱
C.對(duì)脊神經(jīng)和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)都有好處
D.放松脊柱和背部肌肉群，防止和矯正各種姿勢(shì)、體態(tài)的不正
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A.補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)雙肩、腰部、背部和髖關(guān)節(jié)
B.按摩腹部臟器，放松肩關(guān)節(jié)和脊柱
C.對(duì)脊神經(jīng)核整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)都有好處
D.放松脊柱和背部肌肉群，防止和矯正各種姿勢(shì)、體態(tài)不正
A.補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)雙肩、腰部、背部和髖關(guān)節(jié)
B.按摩腹部臟器，放松肩關(guān)節(jié)和脊柱
C.對(duì)脊神經(jīng)核整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)都有好處
D.放松脊柱和背部肌肉群，防止和矯正各種姿勢(shì)、體態(tài)不正
A.補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)雙肩、腰部、背部和髖關(guān)節(jié)
B.按摩腹部臟器，放松肩關(guān)節(jié)和脊柱
C.對(duì)脊神經(jīng)核整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)都有好處
D.放松脊柱和背部肌肉群，防止和矯正各種姿勢(shì)、體態(tài)不正
A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域，消除腹中積氣
D.強(qiáng)壯背部
A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域，消除腹中積氣
D.強(qiáng)壯背部
最新試題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
心中的達(dá)摩指的是（）。
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）