單項(xiàng)選擇題下面的動(dòng)作準(zhǔn)備姿勢(shì)是雙腳并攏伸直坐在點(diǎn)子上的是（）

A.直角式
B.簡(jiǎn)化脊柱扭動(dòng)式
C.腰轉(zhuǎn)動(dòng)式
D.腰軀轉(zhuǎn)動(dòng)式


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1.單項(xiàng)選擇題下列瑜伽體位姿勢(shì)對(duì)甲狀腺效果不大是（）

A.魚式
B.犁式
C.鴿王式
D.三角轉(zhuǎn)動(dòng)式

2.單項(xiàng)選擇題懷孕婦女在六個(gè)月以前不可以練習(xí)的體位姿勢(shì)是（）

A.下蹲式
B.魔天式
C.頭倒立式
D.三角伸展式

3.單項(xiàng)選擇題下列哪個(gè)瑜伽體位對(duì)預(yù)防疝氣效果不大（）

A.蝴蝶式
B.束角式
C.坐腳式
D.樹式

4.單項(xiàng)選擇題不合適心臟衰弱的人做的體位姿勢(shì)（）

A.戰(zhàn)士第一式
B.風(fēng)吹樹式
C.樹式
D.束角式

5.單項(xiàng)選擇題對(duì)便秘患者無(wú)利的體位姿勢(shì)是（）

A.鴨行式
B.三角伸展式
C.腹部按摩式
D.魚嬉式