A.對(duì)患有坐骨神經(jīng)痛和普通背部有疾病的人有益處，強(qiáng)壯生殖器官，消除月經(jīng)失調(diào)。
B.伸直和強(qiáng)壯脊柱，糾正駝背和兩肩下垂有極佳效果。
C.強(qiáng)壯頸項(xiàng)和背部，增進(jìn)脊柱的彈性，對(duì)胸部、腹部肌肉和甲狀腺有益。
D.消除背部、腿部和肩部的僵硬感，調(diào)節(jié)骨盆的血液循環(huán)，對(duì)患有足骨神經(jīng)痛、腰部風(fēng)濕痛或脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位的人效果極佳。
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A.對(duì)患有坐骨神經(jīng)痛和普通背部有疾病的人有益處，強(qiáng)壯生殖器官，消除月經(jīng)失調(diào)。
B.伸直和強(qiáng)壯脊柱，糾正駝背和兩肩下垂有極佳效果。
C.強(qiáng)壯頸項(xiàng)和背部，增進(jìn)脊柱的彈性，對(duì)胸部、腹部肌肉和甲狀腺有益。
D.消除背部、腿部和肩部的僵硬感，調(diào)節(jié)骨盆的血液循環(huán)，對(duì)患有足骨神經(jīng)痛、腰部風(fēng)濕痛或脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位的人效果極佳。
A.對(duì)患有坐骨神經(jīng)痛和普通背部有疾病的人有益處，強(qiáng)壯生殖器官，消除月經(jīng)失調(diào)。
B.伸直和強(qiáng)壯脊柱，糾正駝背和兩肩下垂有極佳效果。
C.強(qiáng)壯頸項(xiàng)和背部，增進(jìn)脊柱的彈性，對(duì)胸部、腹部肌肉和甲狀腺有益。
D.消除背部、腿部和肩部的僵硬感，調(diào)節(jié)骨盆的血液循環(huán)，對(duì)患有足骨神經(jīng)痛、腰部風(fēng)濕痛或脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位的人效果極佳。
A.敬禮式
B.幻椅式
C.樹式
D.束角式
A.摩天式
B.蝴蝶式
C.腰軀轉(zhuǎn)動(dòng)式
D.門閂式
A.三角伸展式
B.三角轉(zhuǎn)動(dòng)式
C.門閂式
D.英雄式
最新試題
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）
展臂式的功效有哪些？（）
瑜伽生理學(xué)說(shuō)身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。