單項(xiàng)選擇題固肩式主要是對(duì)下列哪個(gè)部位塑形？（）
A.手臂
B.臀部
C.頸部
D.腿部
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2.判斷題頂禮式可以緩解肩背疼痛和僵硬情況。
4.單項(xiàng)選擇題練習(xí)完后彎體式后，可采用下列哪種反向體式進(jìn)行休息？（）
A.駱駝式
B.虎式
C.嬰兒式
D.貓伸展式
5.多項(xiàng)選擇題仰臥放松的姿勢(shì)又叫什么？（）
A.和平的姿勢(shì)
B.仰尸功
C.嬰兒式
D.攤尸式
最新試題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“生命”的“生”意味著什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
站立前屈對(duì)于哪一類(lèi)人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
如果椎間盤(pán)受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題