單項選擇題進行練習效果評定時，對動作力量大小的評價應(yīng)以（）為依據(jù)。

A.動作準確性
B.動作協(xié)調(diào)性
C.動作有效性
D.動作經(jīng)濟性


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2.單項選擇題籃球運動最易傷及的關(guān)節(jié)是（）。

A.踝關(guān)節(jié)
B.髖關(guān)節(jié)
C.肩關(guān)節(jié)
D.膝關(guān)節(jié)

3.單項選擇題各種練習方法中，（）既有一定的競爭性、娛樂性、情節(jié)性，又有全面性和社會性。

A.比賽練習法
B.循環(huán)練習法
C.游戲練習法
D.健美練習法

5.單項選擇題小強度、長時間運動后的營養(yǎng)補充應(yīng)以（）為主。

A.肉類、牛奶等蛋自質(zhì)
B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類食物
D.淀粉類食物