多項選擇題運動損傷的主要致傷因素有()
A.動作技術錯誤
B.身體某一素質存在缺陷
C.對手惡意犯規(guī)
D.訓練負荷過大
E.訓練不科學合理
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1.多項選擇題以下哪些特點屬于柔韌性訓練()
A.增加肌肉力量
B.提高關節(jié)靈活性
C.提高心肺功能
D.增加動作延展性
2.多項選擇題在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)()
A.姿勢和動作的準確性
B.身體素質的發(fā)展
C.戰(zhàn)術的應用和決策
D.心理狀態(tài)和自信心
E.社交媒體的關注度
3.多項選擇題下列哪些是體育社會指導員常見的服務項目內容()
A.運動技能培訓
B.健身指導和訓練
C.運動隊組織和管理
D.體育賽事策劃和執(zhí)行
E.健康教育和促進
4.單項選擇題下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力()
A.杠鈴深蹲
B.健身球穩(wěn)定支撐
C.平板啞鈴臥推
D.繩梯訓練
5.單項選擇題以下()因素對于肌肉生長和修復至關重要。
A.高強度訓練
B.充足的睡眠
C.高蛋白飲食
D.適度的休息
最新試題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復()
題型:單項選擇題
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復()
題型:多項選擇題
以下()因素對于肌肉生長和修復至關重要。
題型:單項選擇題
健身訓練對心血管健康的影響是()
題型:單項選擇題
上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是()
題型:單項選擇題
下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果()
題型:多項選擇題
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)()
題型:單項選擇題
在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)()
題型:多項選擇題
社會體育指導員在與運動員溝通時,應該給予積極的反饋和鼓勵。
題型:判斷題
以下哪些特點屬于柔韌性訓練()
題型:多項選擇題