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填空題健美操的音樂(lè)都是具有強(qiáng)烈時(shí)代感的流行音樂(lè)，比如爵士樂(lè)、搖滾樂(lè)、（）、（）以及電子音樂(lè)，這都是健美操運(yùn)動(dòng)在不同時(shí)期所采用的主流音樂(lè)。

1.判斷題V式健身操是根據(jù)歌曲的曲風(fēng)和表演觀賞需要所編排的，所以歌曲是什么類(lèi)型，操化動(dòng)作就是什么類(lèi)型。

2.判斷題糾正駝背這種不正確身姿，我們可以每天靠墻站立10分鐘。將頭、肩、背、臀、腿、腳跟都要接觸墻壁，腰與墻之間要沒(méi)有距離。

3.判斷題雙肩后縮自然下沉，下顎微收，脊柱保持自然生理彎曲。雙腿直立，膝蓋相碰，腳跟并攏，肌肉略有收縮，重心落在兩腳正中，讓身體各部位保持中立位，在這種狀態(tài)下，脊柱受到的壓力最小，也最健康。

4.填空題從人體側(cè)面看正確身姿應(yīng)為：由耳、肩峰、大轉(zhuǎn)子、膝蓋、至足底后3分之一的連線都在（）上。

5.判斷題運(yùn)動(dòng)后按摩、溫水浴、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給、充足的睡眠，這些都是最好的休息恢復(fù)體能的方式方法。