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判斷題V式健身操是根據(jù)歌曲的曲風(fēng)和表演觀賞需要所編排的，所以歌曲是什么類型，操化動作就是什么類型。

1.判斷題糾正駝背這種不正確身姿，我們可以每天靠墻站立10分鐘。將頭、肩、背、臀、腿、腳跟都要接觸墻壁，腰與墻之間要沒有距離。

2.判斷題雙肩后縮自然下沉，下顎微收，脊柱保持自然生理彎曲。雙腿直立，膝蓋相碰，腳跟并攏，肌肉略有收縮，重心落在兩腳正中，讓身體各部位保持中立位，在這種狀態(tài)下，脊柱受到的壓力最小，也最健康。

3.填空題從人體側(cè)面看正確身姿應(yīng)為：由耳、肩峰、大轉(zhuǎn)子、膝蓋、至足底后3分之一的連線都在（）上。

4.判斷題運動后按摩、溫水浴、營養(yǎng)補給、充足的睡眠，這些都是最好的休息恢復(fù)體能的方式方法。

5.填空題在平時生活中不正確的身體姿態(tài)不僅使你的外形看起來不挺拔，不優(yōu)雅，還容易引發(fā)（），導(dǎo)致身體部位疼痛，甚至造成身體損傷。