多項選擇題柔韌素質是指(),柔韌性的好壞可決定關節(jié)部位活動能力的強弱、動作的幅度、協(xié)調和肌肉的彈性。

A.機體各關節(jié)活動的幅度
B.肌肉韌帶的伸展能力
C.力量的大小
D.動作的優(yōu)美程度


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項選擇題輪滑運動員長距離滑跑專項耐力取決于()

A.各機能系統(tǒng)的機能能力
B.有氧代謝能力
C.完成動作的經濟性
D.運動員的意志品質、心理穩(wěn)定性、技術水平

2.多項選擇題輪滑運動員短距離滑跑的專項耐力取決于()

A.神經肌肉器官的專項工作能力
B.乳酸及糖酵解的無氧供能功率
C.肌肉爆發(fā)力
D.動作速度和滑跑時能否經濟地使用能源

3.多項選擇題速度輪滑運動員進行力量練習時應按()標準選擇練習方法。

A.肌肉收縮緊張的外部形式
B.肌肉收縮緊張的內部特征
C.注意練習的動作結構應極像滑跑的蹬地用力動作
D.符合滑跑動作的生物力學特點:開始姿勢、杠桿臂長度、肌肉用力角度的變化、收縮前肌肉的狀態(tài)等

4.多項選擇題速度輪滑運動員可常采用的提高速度的練習手段有()

A.聽信號的各種反應訓練
B.提高速度的各種專門性動作及輔助性訓練
C.提高頻率的訓練
D.提高動力性力量、快速力量和爆發(fā)力的訓練

5.多項選擇題速度訓練的特點有()

A.高強度
B.持續(xù)時間短
C.對機體刺激深刻
D.運動量大

最新試題

紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。

題型:單項選擇題

踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

題型:單項選擇題

在每次鍛煉過程中,動力拉長練習一般控制在()之間,每個練習以7-30次之間為宜,注意柔韌練習總的時間不宜過長。

題型:單項選擇題

1887年()開始舉行草地網球女子單打錦標賽。

題型:單項選擇題

持80米波長接收機跑動時,持機手臂()

題型:單項選擇題

80米波長測向機在接收到電臺后一般有()條啞點線。

題型:單項選擇題

()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。

題型:單項選擇題

80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復合天線是具有()的天線。

題型:單項選擇題

在快速接近電臺的途中,隨著信號強度的不斷增加,需要經常旋動音量旋鈕,每次旋轉應將音量調在()位置,以得到較好的方向性。

題型:單項選擇題

以80米波長發(fā)射臺為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。

題型:單項選擇題