A.柔韌
B.靈活性
C.協(xié)調(diào)性
D.力量
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A.教學(xué)不足
B.教學(xué)改革
C.教學(xué)對(duì)策
D.教學(xué)計(jì)劃
A.動(dòng)作體驗(yàn)
B.基本手法
C.基本步法
D.技術(shù)運(yùn)用
A.慢速跑
B.途中跑
C.變速跑
D.快速跑
A.動(dòng)作美
B.人體美
C.形體美
D.姿態(tài)美
A.跳高
B.跳遠(yuǎn)
C.跨欄
D.推鉛球
最新試題
學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。
實(shí)現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針,其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。
青少年在12、13歲以后骨骼增長加快,而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。
支撐跳躍的教學(xué)中,保護(hù)與幫助不僅是保證安全的手段,也是促進(jìn)學(xué)生()動(dòng)作的主要方法。
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。
吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
推鉛球是投擲運(yùn)動(dòng)中典型的力量性項(xiàng)目,它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。
快速跑時(shí),由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動(dòng),其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負(fù)有大量氧債,屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)。
三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳,依次完成單腳跳、()和跳躍的田賽項(xiàng)目。
起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。