A.因人而異 B.循序漸進(jìn) C.持之以恒 D.安全第一
A.腰背疼痛 B.頭暈、頭疼、睡眠不佳 C.惡心、口渴 D.沒有什么特別表現(xiàn)
A.肌肉組織的增長落后于骨骼系統(tǒng) B.大肌肉群發(fā)育快于小肌肉群 C.屈肌發(fā)育快于伸肌 D.骨骼的骨化尚未完成,彈性和柔韌性較大。
A.機(jī)體 B.道德 C.心理 D.社會
A.吸煙、酗酒 B.不良性行為 C.進(jìn)食速度快 D.適度運(yùn)動
A.腰圍 B.腹圍 C.臀圍 D.上臂圍
A.轉(zhuǎn)肩 B.引體向上 C.轉(zhuǎn)體 D.俯臥背伸
A.健康體適能 B.基礎(chǔ)體適能 C.競技體適能 D.階段體適能
A.每周運(yùn)動不足3次 B.每次運(yùn)動不足10分鐘 C.運(yùn)動時心率低于110次/分鐘 D.運(yùn)動時心率低于130次/分鐘
A.供給熱能 B.構(gòu)成機(jī)體組織 C.促進(jìn)維生素的吸收 D.保護(hù)肝臟
A.醫(yī)療手段 B.生活方式 C.環(huán)境因素 D.經(jīng)濟(jì)水平