A.延長時間的全場籃球比賽
B.遠(yuǎn)距離的長傳
C.連續(xù)跳臺階
D.腳步動作的快速轉(zhuǎn)換
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A.持續(xù)負(fù)荷法
B.間歇負(fù)荷法
C.最大負(fù)荷法
D.重復(fù)負(fù)荷法
A.綜合運(yùn)球上籃
B.一分鐘自投自搶
C.干擾情況下的罰籃
D.運(yùn)球急停跳投
A.持球手法
B.傳球的用力
C.球的飛行路線
D.手臂最大力量
A.要搶先移動身體軀干堵截運(yùn)球
B.判斷對手的進(jìn)攻意圖,不要被假動作迷惑
C.出手要快,動作有力,扭拉突然
D.采用平步防守,并隨時準(zhǔn)備運(yùn)用攻擊步、后撤步等
A.向?qū)W生強(qiáng)調(diào)擋人搶位與搶球是相輔相成的
B.搶占有利位置是搶籃板球技術(shù)的關(guān)鍵
C.落地時應(yīng)兩膝彎曲,兩肘外展,護(hù)球于胸腹間
D.搶占位置前應(yīng)正確判斷籃板球的反彈方向
最新試題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
評定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括()
針對投籃時,持球手法不正確,五指未自然分開,手心托球的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動作,不包含()
發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()
上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運(yùn)動出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()
籃球運(yùn)動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
給籃球充氣量要適量,應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
籃球教學(xué)的示范一般包括()
小籃球適合哪個年齡段的兒童()