單項選擇題硬性突破對方的防守后發(fā)出的攻擊是指散手戰(zhàn)術(shù)形式中的哪種().
A.直攻戰(zhàn)術(shù)
B.佯攻戰(zhàn)術(shù)
C.制長戰(zhàn)術(shù)
D.強攻戰(zhàn)術(shù)
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1.單項選擇題在散手訓(xùn)練中常采用下列哪種練習(xí)發(fā)展有氧耐力().
A.空擊
B.跳繩
C.打沙包
D.坐樁
2.單項選擇題散手訓(xùn)練中發(fā)展速度素質(zhì)時,采用的練習(xí)時間不應(yīng)超過().
A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒
3.單項選擇題下列選項中,哪種練習(xí)是發(fā)展絕對力量的練習(xí)().
A.馬步推磚
B.俯臥撐
C.臥推
D.推小車
4.單項選擇題發(fā)展運動員的絕對力量基本采用本人最大力量的60%~70%的負荷重量,重復(fù)次數(shù)為().
A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
5.單項選擇題在散手比賽中,面對強手時應(yīng)以()為主。
A.主動進攻
B.防守反擊
C.穩(wěn)妥防守
D.猛烈進攻
最新試題
武術(shù)散打具有()、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。
題型:單項選擇題
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時,互打互擊,不需要暫停比賽。
題型:判斷題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型:判斷題
反擊時注意格擋對方進攻動作,避免失分,進行合理有效的格擋反擊。
題型:判斷題
臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。
題型:判斷題
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序,而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化,抓住對方的弱點()、較技。
題型:單項選擇題
()朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期,出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。
題型:單項選擇題
對散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是()。
題型:多項選擇題
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
題型:單項選擇題
正蹬腿的常見錯誤動作包括()。
題型:多項選擇題